Sukkel jy met voete wat droog is, en hakskene wat kraak en lelik lyk? Só kry jy gladde voete tuis.

sensitiewe vel
 

Jy wil goed lyk, maar jou vel raak rooi en geïrriteerd as jy skoonheidsmiddels gebruik. Wat kan jy doen?

AKTUEEL + tips

koop

Honger? Vermy die winkelsentrums

As jy honger is, kan dit jou aptyt aanwakker vir dinge wat jy nie kan eet nie, toon nuwe navorsing.

Houtskool drink vir gesondheid?

Geaktiveerde houtskool is glo dié ding om jou gesonder en mooier te laat lyk. Steek daar waarheid hierin?

koffie

Kafeïen kan jou beter laat onthou

ʼn Koppie koffie gee nie net vir jou energie nie; dit kan ook jou langtermyn geheue help, toon ʼn studie.

BEKENDES + geheime

Bly slank met slim vakansiekos

Moenie dat vakansie jou laat bekommer oor gewig nie. Jy kan met hierdie idees die skaal dophou én lekker eet.

Hanna vertel hoe sy jonk en mooi bly

Vir ʼn gesonde vel en gloeiende hare het Hanna Grobler vir elke vrou die beste skoonheidswenke.

Hoe om onderlaag rég aan te wend

Om onderlaag só aan te wend dat dit natuurlik en foutloos vertoon, is ’n kuns wat jy kan aanleer!