89 WARM VARKFILET-EN-APPELSLAAI MET 'N VINAIGRETTE KOS is op die tafel Articles www.voelgoed.co.za

WARM VARKFILET-EN-APPELSLAAI MET 'N VINAIGRETTE

WARM VARKFILET-EN-APPELSLAAI MET 'N VINAIGRETTE

2010-08-25

BESTANDDELE

700g   varkfilet
6        Granny Smith appels
40g     botter
30ml   bruinsuiker
275g   snye ciabattabrood
45ml   olyfolie
70g     roketblare
70g     bronkors (watercress)
200g   mozzarellabolletjies (bocconcini)
125ml  appelasyn
250ml  ekstra suiwer olyfolie
1         knoffelhuisie, fyngedruk
10ml    heuning
2ml     mosterd
growwesout en varsgemaalde swartpeper

KOM ONS KOOK

•    Verhit die  oond tot 180 ˚C.
•    Sny die filet skuins in dun skywe.
•    Sny elke appel in 4 dik skywe. Sit die appels in ʼn bak, bedek en mikrogolf vir 2 minute.
•    Verhit die botter in ʼn pan, voeg die suiker en ʼn knippie swartpeper by.
•    Braai die appelskywe tot gekaramelliseer en draai om. Skep uit en hou eenkant.
•    Breek die ciabatta in groot stukke. Plaas op ʼn bakplaat en bedruip met olyfolie.
•    Bak vir 10 minute tot ligbruin en bros.
•    Braai die filetskywe in die pan waarin die appels gebraai is. Voeg ’n bietjie olyfolie by indien nodig.
•    Geur met sout en peper na smaak. Skep uit en laat effens afkoel.
•    Rangskik die roket, bronkors, bocconcini, filetskywe, appels en ciabatta saam vir die slaai.
•    Maak ʼn vinaigrette met die res van die bestanddele en drup oor die slaai.
•    Bedien dadelik.


GENOEG VIR 6 PERSONE
VOORBEREIDINGSTYD: 10 MIN
GAARMAAKTYD: 30 MIN

argief

soek op voelgoed

 

 

 

voelgoed

vermaak

 

 

   vg TV [kyk dit]


  

   vg OUDIO [luister dit]