Lees nóú

Hartseer en blydskap van Facebook se hoof

16 ure 8 min / 0 kommentaar

Mark Zuckerberg, die uitvoerende hoof van Facebook, het op sy muur geskryf dat hy en sy vrou, Priscilla Chan, ’n dogtertjie verwag. 

Be You

Bekendes

Frank Rautenbach

Frank Rautenbach: Só pas jy jou rug op

6 dae 8 ure / 0 kommentaar

Frank ly aan die rug-afwyking Sheuermann-siekte, wat sy werwels oneweredig laat groei. Dit beteken dat hy goed bekend is met rugpyn, én goeie rugsorg. Hier’s sy vyf top-wenke:

Aktueel

Verloor gewig

Verloor gewig sonder oefen of dieet

3 dae 10 ure / 0 kommentaar

Vyf maklike gewoontes kan jou help om vinnig gewig te verloor sonder 'n dieet of streng oefenplan.

Foto album